एम्स के अध्ययन से पता चला है कि कम वजन वाले, मोटे लोग मध्यम से गंभीर शारीरिक छवि संबंधी चिंताओं का अनुभव करते हैं

एक अध्ययन में पाया गया कि शरीर के वजन के मुद्दों के लिए सर्वेक्षण किए गए 1,000 युवा वयस्कों में से लगभग आधे कम वजन वाले और मोटापे से ग्रस्त व्यक्तियों ने मध्यम से गंभीर चिंताओं का अनुभव किया, जिनमें आत्म-चेतना महसूस करना और आत्मविश्वास की कमी शामिल है।

अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (एम्स), नई दिल्ली के शोधकर्ताओं ने कहा, एक तिहाई से अधिक प्रतिभागियों (37.5 प्रतिशत) ने महसूस किया कि दूसरों द्वारा उनका मूल्यांकन किया जाता है, जबकि लगभग एक चौथाई (24.5 प्रतिशत) को अक्सर अपने वजन से संबंधित चिंता का अनुभव होता है।

जर्नल ऑफ एजुकेशन एंड हेल्थ प्रमोशन में प्रकाशित निष्कर्षों से यह भी संकेत मिलता है कि आत्म-जागरूक महसूस करना मोटापे से महत्वपूर्ण रूप से जुड़ा हुआ था, जबकि कम वजन वाले प्रतिभागियों में आत्मविश्वास की कमी सबसे गंभीर थी।

लेखकों ने लिखा, “लगभग आधे कम वजन वाले (47.1 प्रतिशत) और मोटे (49.6 प्रतिशत) युवा वयस्कों ने अपने सामान्य वजन (35.8 प्रतिशत) और अधिक वजन वाले (35.5 प्रतिशत) समकक्षों की तुलना में मध्यम से गंभीर शारीरिक छवि संबंधी चिंताओं का अनुभव किया, जिन्होंने मुख्य रूप से चिंता के हल्के स्तर की सूचना दी।”

उन्होंने कहा कि शरीर का वजन युवा वयस्कों में मनोवैज्ञानिक कल्याण को प्रभावित करने वाला एक अच्छी तरह से स्थापित कारक है, और अध्ययन शरीर की छवि संबंधी चिंताओं से प्रभावित पहलुओं की पहचान करके अधिक सूक्ष्म परिप्रेक्ष्य प्रदान करता है।

अध्ययन किए गए वजन श्रेणियों में प्रतिभागियों के मनोवैज्ञानिक कल्याण पर शरीर की छवि संबंधी चिंताओं का प्रभाव अलग-अलग था; कम वजन वाले, सामान्य, अधिक वजन वाले और मोटे – मोटापे से ग्रस्त प्रतिभागियों में आत्म-चेतना देखी गई और कम वजन वाले प्रतिभागियों में कम आत्मविश्वास देखा गया।

शोधकर्ताओं ने कहा कि मोटे प्रतिभागियों में आत्मविश्वास की समस्याएं भी देखी गईं, हालांकि कुछ हद तक।

उन्होंने कहा कि अध्ययन विभिन्न वजन वर्ग के युवा वयस्कों के बीच शरीर की छवि संबंधी चिंताओं को संबोधित करने वाली व्यापक स्वास्थ्य नीतियों की तत्काल आवश्यकता पर प्रकाश डालता है।

टीम ने कहा, शैक्षणिक संस्थानों और स्वास्थ्य देखभाल प्रणालियों को शारीरिक छवि साक्षरता और लचीलापन-निर्माण कार्यक्रमों को शामिल करना चाहिए।

उन्होंने कहा, इस प्रकार नीति निर्माता एक अधिक समावेशी, कलंक-मुक्त स्वास्थ्य देखभाल वातावरण बना सकते हैं जो युवा वयस्कों में शारीरिक और मानसिक दोनों तरह के कल्याण का समर्थन करता है।