गतिहीन जीवन शैली, युवाओं में बढ़ते प्रोस्टेटाइटिस के मामलों से जुड़ा हुआ तनाव

प्रोस्टेटाइटिस प्रोस्टेट ग्रंथि की सूजन को संदर्भित करता है और दर्दनाक या कठिन पेशाब के साथ -साथ कमर, पेल्विक या जननांग दर्द हो सकता है।

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जबकि प्रोस्टेटाइटिस किसी भी उम्र के पुरुषों में हो सकता है, छोटे पुरुष तेजी से प्रभावित होते हैं। होशियारपुर के लिवासा अस्पताल में सलाहकार यूरोलॉजिस्ट डॉ। गुरप्रिमजीत सिंह का कहना है कि जटिलताओं को रोकने के लिए समय पर निदान और उपचार आवश्यक हैं। उन्होंने ध्यान दिया कि गतिहीन जीवन शैली और उच्च तनाव के स्तर, विशेष रूप से युवा पुरुषों के बीच, प्रमुख योगदान कारक हैं।

प्रोस्टेटाइटिस कई रूपों में होता है: तीव्र बैक्टीरियल प्रोस्टेटाइटिस, क्रोनिक बैक्टीरियल प्रोस्टेटाइटिस, क्रोनिक प्रोस्टेटाइटिस (जिसे क्रोनिक पेल्विक दर्द सिंड्रोम के रूप में भी जाना जाता है) और स्पर्शोन्मुख भड़काऊ प्रोस्टेटाइटिस।

सामान्य लक्षण, लक्षण

प्रोस्टेटाइटिस के सबसे लगातार लक्षणों में दर्दनाक पेशाब, बार -बार पेशाब (विशेष रूप से रात में), पेल्विक क्षेत्र, कमर या निचले पेट में पेशाब और असुविधा शुरू करते समय कठिनाई या तनाव शामिल है।

जोखिम

कई कारक पुरुषों को प्रोस्टेटाइटिस के लिए प्रेरित कर सकते हैं। इनमें मूत्र या प्रजनन पथ के संक्रमण, अंतर्निहित रोग जैसे एचआईवी/एड्स और मूत्र कैथीटेराइजेशन या प्रोस्टेट बायोप्सी जैसी चिकित्सा प्रक्रियाएं शामिल हैं। क्रोनिक प्रोस्टेटाइटिस, जो सभी मामलों में 90-95% के लिए जिम्मेदार है, युवा पुरुषों के बीच सबसे अधिक प्रचलित है, विशेष रूप से उन लोगों को अग्रणी जीवनशैली या उच्च तनाव से निपटने के लिए। कम उम्र के समूहों में प्रोस्टेटाइटिस के मामलों में भी खतरनाक वृद्धि हुई है।

उपचार दृष्टिकोण

बैक्टीरियल प्रोस्टेटाइटिस में, एंटीबायोटिक्स उपचार की प्राथमिक रेखा हैं। क्रोनिक प्रोस्टेटाइटिस या क्रोनिक पेल्विक दर्द सिंड्रोम के लिए, उपचार में दर्द और सूजन को दूर करने के लिए दवाएं शामिल हो सकती हैं। केगेल व्यायाम पेल्विक फर्श की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद कर सकते हैं, जबकि तनाव प्रबंधन तकनीकों की भी सिफारिश की जा सकती है।

सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (बीपीएच) से जुड़े मामलों के लिए, जो अक्सर प्रोस्टेटाइटिस के साथ सह-अस्तित्व में हैं, उपचार के विकल्पों में प्रोस्टेट की मांसपेशियों को आराम करने के लिए हार्मोन-दमनकारी दवाएं या दवाएं शामिल हैं। गंभीर मामलों में, मूत्रमार्ग को बाधित करने वाले ऊतक को हटाने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। कम आक्रामक विकल्प जैसे कि यूरोलिफ्ट और वाटर वाष्प (स्टीम) थेरेपी भी उपलब्ध हैं, विशेष रूप से उच्च जोखिम वाले रोगियों के लिए।

आधुनिक प्रक्रियाएँ

Urolift एक नई, न्यूनतम इनवेसिव प्रक्रिया है जो छोटे प्रत्यारोपण का उपयोग करती है, जो उर्ज्रा से दूर बढ़े हुए प्रोस्टेट ऊतक को उठाने और पकड़ने के लिए होती है, जो ऊतक को हटाने के बिना लक्षणों से राहत देती है।

रिकवरी का समय छोटा है, जिससे यह कई रोगियों के लिए एक वांछनीय विकल्प है। जल वाष्प थेरेपी, या रेजुम, अतिरिक्त प्रोस्टेट ऊतक को खत्म करने, मूत्र प्रवाह में सुधार और लक्षणों को कम करने के लिए भाप का उपयोग करता है। दोनों प्रक्रियाओं को कोमोरिडिटीज या उच्च सर्जिकल जोखिम वाले रोगियों के लिए सुरक्षित, प्रभावी और उपयुक्त माना जाता है।

रोकथाम का महत्व

नियमित चेक-अप प्रोस्टेट मुद्दों के शुरुआती पता लगाने और उपचार में मदद कर सकते हैं।

डॉ। गुरप्रिमजीत सिंह ने पुरुषों को एक संतुलित आहार, दैनिक शारीरिक गतिविधि, पर्याप्त जलयोजन और प्रभावी तनाव प्रबंधन सहित स्वस्थ आदतों को अपनाने की सलाह दी। धूम्रपान छोड़ना और शराब का सेवन सीमित करना भी महत्वपूर्ण निवारक कदम हैं। पुरुषों को अपने डॉक्टरों के साथ प्रोस्टेट चिंताओं पर चर्चा करने में संकोच नहीं करना चाहिए, खासकर 50 वर्ष की आयु के बाद या प्रोस्टेट रोगों के पारिवारिक इतिहास के मामले में।