सर्दी, प्रदूषण से दमा और हृदय रोगियों पर दोहरा खतरा

सर्दियों की शुरुआत और रात के तापमान में भारी गिरावट के साथ, स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने आगाह किया है कि यदि अस्थमा और हृदय रोगी पर्याप्त सावधानी नहीं बरतते हैं तो बीमारी की चपेट में आने की संभावना अधिक होती है। डॉक्टरों ने पहले से ही शहर के अस्पतालों में सांस लेने में कठिनाई और सीने में तकलीफ की शिकायत करने वाले रोगियों की संख्या में वृद्धि देखना शुरू कर दिया है।

सिविल सर्जन डॉ. स्वर्णजीत धवन ने कहा कि ठंड का मौसम, बढ़ते वायु प्रदूषण के साथ मिलकर गंभीर स्वास्थ्य जोखिम पैदा करता है। उन्होंने बताया, “सर्दियों के मौसम के दौरान, प्रदूषक-मिश्रित हवा वायुमंडल की निचली परतों में बस जाती है, उसी क्षेत्र में जहां हम सांस लेते हैं। इससे छाती में भारीपन होता है और श्वसन समस्याओं वाले रोगियों के लिए सांस लेना मुश्किल हो जाता है।”

सिविल अस्पताल के वरिष्ठ चिकित्सा अधिकारी डॉ. रजनीश कुमार के अनुसार, सर्दियों के महीने अस्थमा के रोगियों के लिए भी विशेष रूप से कठिन होते हैं। उन्होंने कहा, “ठंड के मौसम में, प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है और वायुमार्ग अतिसंवेदनशील हो जाते हैं। अस्थमा के रोगियों को अक्सर अधिक बार और गंभीर दौरे का अनुभव होता है। उन्हें हल्के लक्षणों को भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए और सांस लेने में कोई परेशानी महसूस होने पर तुरंत चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए।”

स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने आगे चेतावनी दी कि आने वाले हफ्तों में कोहरे और ठंढ से श्वसन संबंधी स्थिति खराब हो सकती है। डॉ. कुमार ने कहा, “सर्दियों के मौसम में कई वायरस सक्रिय हो जाते हैं, जिससे संक्रमण बढ़ जाता है। अस्थमा या हृदय रोग जैसी पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोगों को अतिरिक्त सावधान रहने की जरूरत है।”

डॉक्टरों ने यह भी कहा कि सर्दी का मौसम हृदय रोगियों को काफी प्रभावित करता है। एक स्थानीय अस्पताल के हृदय रोग विशेषज्ञ ने कहा, “कम तापमान के कारण रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं, जिससे हृदय और महत्वपूर्ण अंगों में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है। इससे रक्तचाप में वृद्धि हो सकती है और हृदय पर अतिरिक्त दबाव पड़ सकता है।” डॉक्टर ने कहा, “सर्दियों में दिल के दौरे का खतरा अधिक होता है क्योंकि हृदय को संकुचित धमनियों के माध्यम से रक्त पंप करने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है।”

विशेषज्ञों ने इस बात पर भी प्रकाश डाला कि बच्चे सर्दी से संबंधित बीमारियों जैसे खांसी, सर्दी और फ्लू के प्रति अत्यधिक संवेदनशील होते हैं। उन्होंने माता-पिता को यह सुनिश्चित करने की सलाह दी कि बच्चों को ठंडी हवा से बचाने के लिए, विशेष रूप से सुबह और देर शाम के दौरान उचित कपड़े पहनाए जाएं।

डॉक्टरों ने निवासियों से सरल निवारक उपाय करने का आग्रह किया है; गर्म रहें, ठंडी हवाओं के संपर्क में आने से बचें, श्वसन संक्रमण को रोकने के लिए मास्क पहनें और संतुलित आहार बनाए रखें। डॉ. धवन ने कहा, “सावधानी और समय पर चिकित्सा सलाह ठंड के महीनों के दौरान जटिलताओं को रोक सकती है।”