वयोवृद्ध स्टार हेलेन ने सोशल मीडिया पर उनके फिटनेस अभ्यास के एक वीडियो के बाद अपने प्रशंसकों को प्रभावित किया है।
सेलिब्रिटी फिटनेस प्रशिक्षक यास्मीन कराचीवाला ने गुरुवार को अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर अभिनेता का एक वीडियो साझा किया।
वीडियो में हेलेन ने पिलेट्स सहित अभ्यासों की एक श्रृंखला का प्रदर्शन किया। हेलेन ने अपने लोकप्रिय नंबर “मोनिका, ओ माय डार्लिंग” से कुछ नृत्य कदम भी किए।
यह हेलेन के साथ शुरू होता है, “हाय, मैं 85 की लड़की हूं और पिलेट्स और यास्मीन के लिए धन्यवाद के कारण, मैं आपको दिखाऊंगा कि मैं क्या कर सकता हूं।”
“85 साल की उम्र में, हेलेन खान कुछ चीजें कर रहे हैं, जो सबसे ज्यादा कोशिश नहीं करेंगे! एक गन्ने के बिना सीढ़ियों पर चढ़ने से, ट्रम्पोलिन कूदता है और मोनिका ओह माई डार्लिंग पर नृत्य करता है – वह सिर्फ अजेय है। जीवित सबूत है कि पिलेट्स आपको युवा रखता है,” कराचीवा ने पोस्ट को कैप्शन दिया।
कई प्रशंसकों ने टिप्पणी अनुभाग में हेलेन के समर्पण की सराहना की।
“तो प्रेरणादायक,” एक टिप्पणी पढ़ी।
“अविश्वसनीय..यह भयानक है,” एक और पढ़ें।
एक उपयोगकर्ता ने कहा, “अविश्वसनीय प्रेरणादायक वीडियो !! क्या एक ऊर्जा है और उसके खुश भावों को कुदोस को हेलनजी और प्रेरक ट्रेनर को देखें,” एक उपयोगकर्ता ने कहा।
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