‘सिर्फ एक फॉर्मेट’ में खेलने पर विराट कोहली ने तोड़ी चुप्पी, अपनी फिटनेस पर दिया बड़ा अपडेट: ‘बिल्कुल भी आराम नहीं किया…’

भारत की चैंपियंस ट्रॉफी जीत के बाद पहली बार विराट कोहली ने अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट में वापसी की, क्योंकि ऑप्टस स्टेडियम में तीन मैचों की श्रृंखला के शुरुआती वनडे में मेन इन ब्लू का सामना मेजबान ऑस्ट्रेलिया से होगा।

पहले गेम से पहले, कोहली, जिन्होंने टी20ई और टेस्ट क्रिकेट से संन्यास ले लिया है, ने उल्लेख किया कि उन्होंने लंबे समय तक खेलने के बावजूद खुद को फिट रखा है।

पहले वनडे से पहले रवि शास्त्री और एडम गिलक्रिस्ट के साथ बातचीत के दौरान फॉक्स स्पोर्ट्स से बात करते हुए, भारत के पूर्व कप्तान ने कहा, “ईमानदारी से कहूं तो, पिछले 15-20 वर्षों में मैंने जितना क्रिकेट खेला है, मैंने वास्तव में बिल्कुल भी आराम नहीं किया है, अगर इसका मतलब यह है। मैंने पिछले 15 वर्षों में अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट में शायद सबसे अधिक खेल खेले हैं, साथ ही आईपीएल को भी मिला दिया है। इसलिए मेरे लिए, यह एक बहुत ही ताज़ा समय था।”

जबकि कई विशेषज्ञों और पंडितों का मानना ​​​​था कि प्रतिस्पर्धी क्रिकेट में वापसी से पहले कोहली की फिटनेस एक चिंता का विषय थी, 36 वर्षीय ने कहा कि वह ‘पहले से कहीं ज्यादा फिट’ महसूस कर रहे थे, उन्होंने कहा कि यह सब शारीरिक तैयारी के बारे में है क्योंकि मानसिक रूप से, वह जानते थे कि ‘क्या करना है।’

उन्होंने कहा, “मैं खुद को उतना फिट महसूस कर रहा हूं, भले ही पहले से कहीं ज्यादा फिट नहीं हूं, और हां, आप ताजगी तब महसूस कर सकते हैं जब आप जानते हैं कि आप खेल खेल सकते हैं, और मानसिक रूप से आप जानते हैं कि वहां क्या करना है, यह सिर्फ शारीरिक तैयारी है जिस पर वास्तव में ध्यान देने की जरूरत है।”

कोहली ने टिप्पणी की, “इस स्तर पर मुझे एहसास हुआ कि अगर मेरा शरीर फिट है, अगर मेरी प्रतिक्रियाएँ हैं तो खेल के प्रति जागरूकता पहले से ही है, मेरे शरीर को इसके साथ मेल खाना होगा और यह कुछ ऐसा है जिसे मैं बनाए रखने की कोशिश करता हूँ, मैं अपना जीवन ऐसे ही जीता हूँ और हाँ कोई समस्या नहीं है, मैं यहाँ ऑस्ट्रेलिया आकर तरोताजा महसूस कर रहा हूँ और नेट्स और फ़िडलिंग सत्रों में भी बहुत अच्छा चल रहा हूँ, इसलिए अब तक सब अच्छा है।”

कोहली ने पिछले साल ICC T20 विश्व कप में भारत की जीत के बाद अपनी T20I सेवानिवृत्ति की घोषणा की। इस साल की शुरुआत में, उन्होंने एक यादगार और उल्लेखनीय करियर का अंत करते हुए टेस्ट क्रिकेट से भी संन्यास ले लिया।

(शीर्षक को छोड़कर, यह कहानी डीएनए स्टाफ द्वारा संपादित नहीं की गई है और आईएएनएस से प्रकाशित हुई है)