कॉफी आपकी दवा के साथ हस्तक्षेप कर सकती है – यहाँ आपको क्या जानना चाहिए

हम में से कई के लिए, दिन शुरू नहीं होता है जब तक कि हमारे पास हमारी पहली कप कॉफी नहीं होती है। यह आरामदायक, ऊर्जावान और दुनिया में सबसे व्यापक रूप से खपत पेय पदार्थों में से एक है। लेकिन जब आपका सुबह का काढ़ा हानिरहित महसूस कर सकता है, तो यह कुछ दवाओं के साथ बातचीत कर सकता है जो उनकी प्रभावशीलता को कम करते हैं-या दुष्प्रभावों के जोखिम को बढ़ाते हैं।

आम ठंड की गोलियों से लेकर एंटीडिप्रेसेंट्स तक, शरीर पर कैफीन का प्रभाव एक त्वरित ऊर्जा को बढ़ावा देने से परे है। चाय में कैफीन भी होता है, लेकिन कॉफी के समान सांद्रता में नहीं है, और यह उसी तरह से लोगों को प्रभावित नहीं करता है। यहां आपको पता होना चाहिए कि कॉफी आपकी दवाओं के साथ कैसे हस्तक्षेप कर सकती है – और सुरक्षित कैसे रहें।

1। ठंड और फ्लू की दवाएं

कैफीन एक उत्तेजक है, जिसका अर्थ है कि यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को गति देता है। Pseudoephedrine, ठंड और फ्लू के उपचार में पाया जाने वाला एक डिकॉन्गेस्टेंट, जैसे कि सूडफेड, भी एक उत्तेजक है। जब एक साथ लिया जाता है, तो प्रभाव को बढ़ाया जा सकता है – संभावित रूप से झटके या बेचैनी, सिरदर्द, तेजी से हृदय गति और अनिद्रा के लिए अग्रणी।

कई ठंडी दवाओं में पहले से ही जोड़ा गया कैफीन होता है, जिससे इन जोखिमों को और बढ़ा देता है। कुछ अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि स्यूडोफेड्रिन के साथ कैफीन के संयोजन से रक्त शर्करा और शरीर का तापमान बढ़ सकता है – विशेष रूप से मधुमेह वाले लोगों के लिए महत्वपूर्ण।

एडीएचडी दवाओं जैसे एम्फ़ैटेमिन, या थियोफिलाइन जैसी अस्थमा दवाओं के साथ कैफीन को मिलाकर, उत्तेजक प्रभाव भी एक चिंता का विषय है, जो कैफीन के लिए एक समान रासायनिक संरचना साझा करता है। एक साथ उनका उपयोग करने से साइड-इफेक्ट्स जैसे कि तेजी से दिल की धड़कन और नींद में व्यवधान का खतरा बढ़ सकता है।

2। थायराइड दवा

लेवोथायरोक्सिन, एक अंडरएक्टिव थायरॉयड के लिए मानक उपचार, समय के लिए अत्यधिक संवेदनशील है – और आपकी सुबह की कॉफी रास्ते में मिल सकती है। अध्ययनों से पता चलता है कि लेवोथायरोक्सिन लेने के तुरंत बाद कॉफी पीने से इसका अवशोषण 50%तक कम हो सकता है।

कैफीन आंत की गतिशीलता (पाचन तंत्र के माध्यम से भोजन और कचरे की गति) को गति देता है, जिससे दवा को कम समय अवशोषित किया जा सकता है – और यह भी पेट में इसे बांध सकता है, जिससे शरीर को अंदर ले जाना मुश्किल हो जाता है। यह इंटरैक्शन लेवोथायरोक्सिन के टैबलेट रूपों के साथ अधिक सामान्य है, और तरल योगों के साथ कम संभावना है।

यदि अवशोषण बिगड़ा हुआ है, तो हाइपोथायरायडिज्म के लक्षण – थकान, वजन बढ़ने और कब्ज सहित – वापस आ सकते हैं, भले ही आप अपनी दवा को सही तरीके से ले रहे हों।

एक ही समय नियम ऑस्टियोपोरोसिस दवाओं के एक वर्ग पर लागू होता है, जिसे बिसफ़ॉस्फ़ोनेट्स कहा जाता है, जिसमें अलेंड्रोनेट और रिसीड्रोनाट शामिल हैं, जिसे भोजन या पेय लेने से लगभग 30-60 मिनट पहले खाली पेट की आवश्यकता होती है।

3। एंटीडिप्रेसेंट्स और एंटीसाइकोटिक्स

कैफीन और मानसिक स्वास्थ्य दवाओं के बीच बातचीत अधिक जटिल हो सकती है।

चयनात्मक सेरोटोनिन रीप्टेक इनहिबिटर (SSRI), जैसे कि सेरट्रलाइन और Citalopram, एक प्रकार का अवसादरोधी दवा है जिसका उपयोग अवसाद, चिंता और अन्य मनोचिकित्सा स्थितियों के इलाज के लिए व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। लैब अध्ययनों से पता चलता है कि कैफीन पेट में इन दवाओं को बांध सकता है, अवशोषण को कम कर सकता है और संभावित रूप से उन्हें कम प्रभावी बना सकता है।

ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स (टीसीए), जैसे कि एमिट्रिप्टिलाइन और इमिप्रामाइन, पुराने एंटीडिप्रेसेंट्स का एक वर्ग है जो मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर के स्तर को प्रभावित करके काम करता है। वे पहले एंटीडिपेंटेंट्स में से एक थे और आज आमतौर पर कम उपयोग किए जाते हैं, एसएसआरआई जैसे नए एंटीडिप्रेसेंट्स की तुलना में, अधिक दुष्प्रभावों और ओवरडोज के उच्च जोखिम के लिए उनकी क्षमता के कारण।

TCAs को यकृत एंजाइम CYP1A2 द्वारा तोड़ दिया जाता है, जो कैफीन को चयापचय भी करता है। दोनों के बीच प्रतिस्पर्धा दवा के टूटने को धीमा कर सकती है, साइड-इफेक्ट्स बढ़ा सकती है, या कैफीन क्लीयरेंस में देरी कर सकती है, जिससे आप सामान्य से अधिक समय तक घबराए हुए या वायर्ड महसूस कर सकते हैं।

क्लोज़ापाइन, एक एंटीसाइकोटिक, भी CYP1A2 द्वारा संसाधित किया जाता है। एक अध्ययन से पता चला है कि दो-से-तीन कप कॉफी पीने से क्लोज़ापाइन के रक्त का स्तर 97%तक बढ़ सकता है, संभवतः उनींदापन, भ्रम, या अधिक गंभीर जटिलताओं जैसे जोखिम बढ़ते हैं।

4। दर्द निवारक

कुछ ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक, जैसे कि एस्पिरिन या पेरासिटामोल वाले, जो जोड़ा कैफीन शामिल है। कॉफी गति कर सकती है कि कितनी जल्दी इन दवाओं को तेजी से अवशोषित किया जाता है कि पेट कितनी तेजी से खाली हो जाता है और पेट को अधिक अम्लीय बना देता है, जो एस्पिरिन जैसी कुछ दवाओं के लिए अवशोषण में सुधार करता है।

हालांकि यह दर्द निवारक दवाओं को तेजी से काम करने में मदद कर सकता है, यह पेट की जलन या रक्तस्राव जैसे दुष्प्रभावों के जोखिम को भी बढ़ा सकता है, खासकर जब कैफीन के अन्य स्रोतों के साथ संयुक्त। हालांकि कोई गंभीर मामलों की सूचना नहीं दी गई है, लेकिन सावधानी अभी भी सलाह दी जाती है।

5। दिल की दवाएं

कैफीन अस्थायी रूप से रक्तचाप और हृदय गति को बढ़ा सकता है, आमतौर पर खपत के बाद तीन-से-चार घंटे तक चल सकता है। अनियमित हृदय लय (अतालता) को नियंत्रित करने वाली रक्तचाप की दवा या ड्रग्स लेने वाले लोगों के लिए, यह दवा के इच्छित प्रभावों का मुकाबला कर सकता है।

इसका मतलब यह नहीं है कि दिल की स्थिति वाले लोगों को पूरी तरह से कॉफी से बचना चाहिए – लेकिन उन्हें यह निगरानी करनी चाहिए कि यह उनके लक्षणों को कैसे प्रभावित करता है, और यदि आवश्यक हो तो सेवन को सीमित करने या स्विच करने पर विचार करें।

आप क्या कर सकते हैं?

कॉफी आपकी दिनचर्या का हिस्सा हो सकती है, लेकिन यह एक शक्तिशाली रासायनिक यौगिक भी है जो प्रभावित कर सकता है कि आपके शरीर की दवा कैसे होती है। यहां बताया गया है कि यह कैसे सुनिश्चित करें कि यह हस्तक्षेप नहीं करता है।

पानी के साथ एक खाली पेट पर लेवोथायरोक्सिन या बिसफ़ॉस्फ़ोनेट्स लें, और कॉफी पीने या नाश्ता खाने से 30-60 मिनट पहले प्रतीक्षा करें।

ठंड और फ्लू उपचार, अस्थमा उपचार और एडीएचडी दवाओं के साथ सतर्क रहें, क्योंकि कैफीन साइड-इफेक्ट्स को बढ़ा सकता है।

यदि आप एंटीडिप्रेसेंट्स, एंटीसाइकोटिक्स, या ब्लड प्रेशर ड्रग्स पर हैं, तो अपने डॉक्टर के साथ अपनी कैफीन की आदतों पर चर्चा करें।

यदि आप बेचैनी, अनिद्रा या दिल की धड़कन जैसे साइड-इफेक्ट्स का अनुभव करते हैं, तो सेवन को कम करने या डिकैफ़िनेटेड विकल्प चुनने पर विचार करें।

हर कोई कैफीन को अलग तरह से चयापचय करता है-कुछ लोग तीन कप के बाद ठीक महसूस करते हैं, जबकि अन्य को सिर्फ एक के बाद साइड-इफेक्ट मिलते हैं। इस बात पर ध्यान दें कि आपका शरीर कैसे प्रतिक्रिया देता है और अपने फार्मासिस्ट या जीपी से बात करता है यदि कुछ भी महसूस करता है।

यदि आप कभी भी अनिश्चित हैं कि आपकी दवा और आपकी कॉफी एक अच्छा मैच है, तो अपने फार्मासिस्ट या डॉक्टर से पूछें। एक छोटी बातचीत आपको साइड-इफेक्ट्स या कम उपचार प्रभावशीलता के हफ्तों से बचा सकती है-और आपको मन की शांति के साथ अपने काढ़ा का आनंद लेने में मदद कर सकती है। (बातचीत)

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