जैसा कि सोशल मीडिया के प्रभावशाली लोगों ने आयुर्वेद, घरेलू उपचार और पारंपरिक खाद्य पदार्थों के प्रति एक नए आकर्षण को बढ़ावा दिया है, स्वास्थ्य विशेषज्ञ सावधानी बरत रहे हैं, चेतावनी दे रहे हैं कि “प्राकृतिक” जड़ी-बूटियों और पूरक पदार्थों का अनियंत्रित और अत्यधिक सेवन प्रतिकूल प्रभाव पैदा कर सकता है, दवाओं के साथ बातचीत कर सकता है और शरीर को ठीक करने के बजाय नुकसान पहुंचा सकता है।
डॉक्टरों का कहना है कि वजन घटाने, प्रतिरक्षा बढ़ाने, मधुमेह और बालों के झड़ने के लिए त्वरित समाधान के रूप में ऑनलाइन प्रचारित हर्बल पाउडर, काढ़े, तेल और पूरक के अनियंत्रित उपभोग से जुड़े जिगर की क्षति, गुर्दे की समस्याओं, हार्मोनल असंतुलन और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं की रिपोर्ट करने वाले रोगियों में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है। इनमें से कई उत्पादों का उचित निदान या खुराक, अवधि और व्यक्तिगत शारीरिक संरचना की समझ के बिना दैनिक उपभोग किया जाता है।
एक सरकारी अस्पताल के एक वरिष्ठ चिकित्सक ने कहा, “लोग मानते हैं कि, क्योंकि कुछ प्राकृतिक है, इसलिए वह सुरक्षित है। यह एक खतरनाक ग़लतफ़हमी है।”
उन्होंने कहा कि कई आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियाँ प्रकृति में शक्तिशाली और औषधीय थीं, और यदि अधिक मात्रा में ली गईं या आधुनिक दवाओं के साथ जोड़ी गईं तो ये मादक दवाओं की तरह काम कर सकती हैं। डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि हर्बल फॉर्मूलेशन रक्तचाप की दवाओं, रक्त को पतला करने वाली दवाओं और मधुमेह की दवाओं में हस्तक्षेप कर सकते हैं।
आयुर्वेद चिकित्सक भी इन चिंताओं को दोहराते हैं और इस बात पर जोर देते हैं कि चिकित्सा की पारंपरिक प्रणालियों को वैयक्तिकृत किया जाना चाहिए और प्रशिक्षित मार्गदर्शन के तहत प्रशासित किया जाना चाहिए।
उनका कहना है कि आयुर्वेद ‘प्रकृति’ (शरीर का प्रकार), उम्र, मौसम और पाचन शक्ति जैसी अवधारणाओं पर आधारित है, जिन्हें अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है जब लोग सोशल मीडिया की सलाह का आंख मूंदकर पालन करते हैं। आयुर्वेदिक चिकित्सक सरबजीत सिंह ने कहा, “एक उपाय जो एक व्यक्ति के लिए उपयुक्त है, वह दूसरे व्यक्ति में लक्षणों को खराब कर सकता है।”
स्वास्थ्य विशेषज्ञ बताते हैं कि समस्या आयुर्वेद या पारंपरिक खाद्य पद्धतियों की नहीं है, बल्कि जिस तरह से उनका ऑनलाइन विपणन किया जा रहा है।
बिना चिकित्सीय पृष्ठभूमि वाले प्रभावशाली लोग अक्सर बिना किसी अस्वीकरण के मजबूत जड़ी-बूटियों, डिटॉक्स आहार और लंबे समय तक उपवास की सलाह देते हैं, जबकि व्यावसायिक हित कल्याण सलाह और उत्पाद प्रचार के बीच की रेखा को और धुंधला कर देते हैं।
भारतीय खाद्य सुरक्षा और मानक प्राधिकरण (एफएसएसएआई) ने बार-बार भ्रामक स्वास्थ्य दावों के खिलाफ चेतावनी दी है, और उपभोक्ताओं से उत्पादों को सत्यापित करने और योग्य पेशेवरों से परामर्श करने का आग्रह किया है।
डॉक्टर मरीजों को यह भी सलाह देते हैं कि वे अपने इलाज करने वाले चिकित्सक को उनके द्वारा लिए जा रहे किसी भी हर्बल सप्लीमेंट के बारे में सूचित करें, खासकर यदि वे पुरानी स्थितियों के लिए इलाज करा रहे हों।
सिविल सर्जन डॉ. सतिंदरजीत सिंह ने कहा कि अधिक जागरूकता, ऑनलाइन स्वास्थ्य सामग्री के नियमन और प्रभावशाली लोगों द्वारा जिम्मेदार संचार की आवश्यकता है।
उन्होंने कहा, “पारंपरिक चिकित्सा का मूल्य है, लेकिन इसे रुझानों और शॉर्टकट तक सीमित नहीं किया जाना चाहिए।”
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