21 Feb 2026, Sat

वैज्ञानिकों ने बताया कि कैसे व्यायाम मस्तिष्क को अल्जाइमर से बचाता है: अध्ययन


वाशिंगटन डीसी (यूएस), 21 फरवरी (एएनआई): व्यायाम मस्तिष्क की सुरक्षा कवच की मरम्मत करके दिमाग को तेज कर सकता है। शोधकर्ताओं ने पाया कि शारीरिक गतिविधि यकृत को एक एंजाइम जारी करने के लिए प्रेरित करती है जो हानिकारक प्रोटीन को हटा देती है, जिससे रक्त-मस्तिष्क बाधा उम्र के साथ लीक हो जाती है।

वृद्ध चूहों में, इस प्रोटीन को डायल करने से सूजन कम हो गई और याददाश्त में सुधार हुआ। यह खोज एक आश्चर्यजनक शरीर-से-मस्तिष्क मार्ग की ओर इशारा करती है जो नए अल्जाइमर उपचारों को प्रेरित कर सकता है।

यूसी सैन फ्रांसिस्को के शोधकर्ताओं ने एक जैविक प्रक्रिया की पहचान की है जो बता सकती है कि व्यायाम सोच और याददाश्त को क्यों तेज करता है। उनके निष्कर्ष बताते हैं कि शारीरिक गतिविधि मस्तिष्क की अंतर्निहित रक्षा प्रणाली को मजबूत करती है, जिससे इसे उम्र से संबंधित क्षति से बचाने में मदद मिलती है।

जैसे-जैसे लोगों की उम्र बढ़ती है, रक्त-मस्तिष्क बाधा अधिक नाजुक हो जाती है। रक्त वाहिकाओं का यह कसकर भरा हुआ नेटवर्क आमतौर पर मस्तिष्क को रक्तप्रवाह में घूमने वाले हानिकारक पदार्थों से बचाता है।

हालांकि, समय के साथ, यह रिसावयुक्त हो सकता है, जिससे हानिकारक यौगिक मस्तिष्क के ऊतकों में प्रवेश कर सकते हैं। परिणाम सूजन है, जो संज्ञानात्मक गिरावट से जुड़ा हुआ है और आमतौर पर अल्जाइमर रोग जैसे विकारों में देखा जाता है।

कई साल पहले, शोध टीम ने पाया कि व्यायाम करने वाले चूहों के लीवर में GPLD1 नामक एंजाइम का उच्च स्तर उत्पन्न होता है। ऐसा प्रतीत होता है कि GPLD1 मस्तिष्क को फिर से जीवंत कर देता है, लेकिन इसमें एक रहस्य था। एंजाइम स्वयं मस्तिष्क में प्रवेश नहीं कर सकता है, जिससे वैज्ञानिक अनिश्चित हैं कि यह अपने संज्ञानात्मक लाभ कैसे प्रदान करता है।

नया शोध एक उत्तर प्रदान करता है।

GPLD1 मस्तिष्क की सूजन को कैसे कम करता है

वैज्ञानिकों ने पाया कि GPLD1 टीएनएपी नामक एक अन्य प्रोटीन को प्रभावित करता है। जैसे-जैसे चूहों की उम्र बढ़ती है, टीएनएपी उन कोशिकाओं में बनता है जो रक्त-मस्तिष्क अवरोध का निर्माण करते हैं। यह बिल्डअप अवरोध को कमजोर करता है और रिसाव को बढ़ाता है। जब चूहे व्यायाम करते हैं, तो उनके लीवर रक्तप्रवाह में GPLD1 छोड़ते हैं।

एंजाइम मस्तिष्क के आसपास की रक्त वाहिकाओं तक जाता है और उन कोशिकाओं की सतह से टीएनएपी को हटा देता है, जिससे बाधा की अखंडता को बहाल करने में मदद मिलती है।

यूसीएसएफ बकर एजिंग रिसर्च इंस्टीट्यूट के एसोसिएट डायरेक्टर, पीएचडी, शाऊल विलेडा ने कहा, “यह खोज दिखाती है कि उम्र के साथ मस्तिष्क कैसे कमजोर होता है, यह समझने के लिए शरीर कितना प्रासंगिक है।”

विलेडा पेपर के वरिष्ठ लेखक हैं, जो 18 फरवरी को जर्नल सेल में प्रकाशित हुआ था। संज्ञानात्मक गिरावट में टीएनएपी की भूमिका को इंगित करते हुए

यह निर्धारित करने के लिए कि GPLD1 अपना प्रभाव कैसे डालता है, टीम ने इस बात पर ध्यान केंद्रित किया कि एंजाइम सबसे अच्छा क्या करता है। GPLD1 कोशिकाओं की सतह से विशिष्ट प्रोटीन को काटता है। शोधकर्ताओं ने प्रोटीन युक्त ऊतकों की खोज की जो लक्ष्य के रूप में काम कर सकते हैं और संदेह है कि इनमें से कुछ प्रोटीन उम्र के साथ जमा हो सकते हैं।

रक्त-मस्तिष्क बाधा में कोशिकाएं अलग दिखाई दीं क्योंकि उन्होंने कई संभावित GPLD1 लक्ष्यों को पूरा किया। जब वैज्ञानिकों ने प्रयोगशाला में इन प्रोटीनों का परीक्षण किया, तो केवल एक को GPLD1: TNAP द्वारा ट्रिम किया गया था।

आगे के प्रयोगों ने टीएनएपी के महत्व की पुष्टि की। रक्त-मस्तिष्क बाधा में अतिरिक्त टीएनएपी उत्पन्न करने के लिए आनुवंशिक रूप से संशोधित युवा चूहों में स्मृति और संज्ञानात्मक समस्याएं दिखाई दीं, जो कि पुराने जानवरों में देखी गई थीं।

जब शोधकर्ताओं ने 2-वर्षीय चूहों में टीएनएपी स्तर कम कर दिया – जो कि 70 मानव वर्षों के बराबर है – रक्त-मस्तिष्क बाधा कम पारगम्य हो गई, सूजन कम हो गई, और जानवरों ने स्मृति परीक्षणों पर बेहतर प्रदर्शन किया।

“हम चूहों के जीवन में देर से इस तंत्र का उपयोग करने में सक्षम थे, और यह अभी भी काम करता है,” विलेडा की प्रयोगशाला में पोस्टडॉक्टरल विद्वान और अध्ययन के सह-प्रथम लेखक, ग्रेगर बीरी, पीएचडी ने कहा।

अल्जाइमर और मस्तिष्क उम्र बढ़ने के लिए निहितार्थ।

निष्कर्षों से पता चलता है कि टीएनएपी जैसे प्रोटीन को कम करने में सक्षम दवाएं विकसित करने से रक्त-मस्तिष्क बाधा को बहाल करने के लिए एक नई रणनीति की पेशकश की जा सकती है, भले ही उम्र बढ़ने के कारण यह कमजोर हो गई हो।

विलेडा ने कहा, “हम जीव विज्ञान को उजागर कर रहे हैं जिसे अल्जाइमर अनुसंधान ने काफी हद तक नजरअंदाज कर दिया है।”

विलेडा ने कहा, “यह पारंपरिक रणनीतियों से परे नई चिकित्सीय संभावनाएं खोल सकता है जो लगभग विशेष रूप से मस्तिष्क पर ध्यान केंद्रित करती हैं।” (एएनआई)

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