महिलाओं के स्वास्थ्य के बारे में बढ़ती बातचीत के साथ, डॉक्टर एंडोमेट्रियोसिस के लिए परामर्श लेने वाली महिलाओं की संख्या में लगातार वृद्धि देख रहे हैं – एक पुरानी और अक्सर दर्दनाक स्त्री रोग संबंधी स्थिति जिसका अक्सर वर्षों तक निदान नहीं किया जाता है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, वैश्विक स्तर पर प्रजनन आयु की लगभग 10 प्रतिशत महिलाएं और लड़कियां एंडोमेट्रियोसिस से प्रभावित हैं, जो इसे सबसे आम लेकिन गलत समझे जाने वाले प्रजनन स्वास्थ्य विकारों में से एक बनाती है।
मामलों में स्पष्ट वृद्धि काफी हद तक बेहतर जागरूकता और बेहतर निदान सुविधाओं के कारण है – प्रसार में अचानक वृद्धि नहीं।
एंडोमेट्रियोसिस तब होता है जब गर्भाशय की परत के समान ऊतक गर्भाशय के बाहर बढ़ता है, जो आमतौर पर अंडाशय, फैलोपियन ट्यूब और अन्य पैल्विक अंगों को प्रभावित करता है। यह ऊतक मासिक धर्म चक्र के दौरान हार्मोनल परिवर्तनों पर प्रतिक्रिया करता है, जिससे सूजन, गंभीर दर्द और कभी-कभी बांझपन होता है।
बेहतर पहचान, पहले निदान
चिकित्सा विशेषज्ञ बढ़ती पहचान दर का श्रेय उच्च-रिज़ॉल्यूशन ट्रांसवजाइनल अल्ट्रासाउंड और एमआरआई स्कैन जैसी उन्नत इमेजिंग तकनीकों को देते हैं, जो गहरी घुसपैठ करने वाले एंडोमेट्रियोसिस और डिम्बग्रंथि अल्सर की पहचान कर सकते हैं जो पहले छूट गए थे।
अतीत में, कई महिलाओं को बताया गया था कि दर्दनाक माहवारी सामान्य थी। आज, इस बात को अधिक मान्यता मिल गई है कि गंभीर, जीवन को बाधित करने वाले मासिक धर्म दर्द के लिए चिकित्सा की आवश्यकता होती है
मूल्यांकन। हालाँकि लक्षणों की शुरुआत से निदान में अभी भी कई साल लग सकते हैं, देरी धीरे-धीरे कम हो रही है।
जीवनशैली के रुझान भी भूमिका निभा सकते हैं। बच्चे को जन्म देने में देरी, स्तनपान में कमी और पर्यावरणीय अंतःस्रावी-विघटनकारी रसायनों के बढ़ते जोखिम का इस बीमारी से संभावित संबंध के लिए अध्ययन किया जा रहा है। एक मजबूत आनुवंशिक घटक भी देखा गया है, पारिवारिक इतिहास वाली महिलाओं को अधिक जोखिम का सामना करना पड़ता है।
लक्षण अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाना
डॉक्टर चेतावनी देते हैं कि लक्षण व्यापक रूप से भिन्न होते हैं। जबकि कुछ महिलाओं को पेल्विक दर्द का सामना करना पड़ता है, दूसरों को हल्के लक्षण हो सकते हैं या वे तब तक इस स्थिति से अनजान रहती हैं जब तक उन्हें गर्भधारण करने में कठिनाई का अनुभव नहीं होता है।
सामान्य लक्षणों में गंभीर मासिक धर्म ऐंठन, भारी रक्तस्राव, क्रोनिक पेल्विक या पीठ दर्द, संभोग के दौरान दर्द, मासिक धर्म के दौरान आंत्र या मूत्र संबंधी परेशानी और बांझपन शामिल हैं।
कोई भी दर्द जो दैनिक गतिविधियों – काम, स्कूल या सामाजिक जीवन – में बाधा डालता है, उसे नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। शीघ्र चिकित्सीय परामर्श महत्वपूर्ण है।
एक प्रगतिशील स्थिति जिसका कोई निश्चित इलाज नहीं है
यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो एंडोमेट्रियोसिस बढ़ सकता है, जिससे फैलोपियन ट्यूब में घाव, आसंजन और रुकावट हो सकती है, जो संभावित रूप से प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकती है। हालांकि इसका कोई निश्चित इलाज नहीं है, हार्मोनल थेरेपी, दर्द प्रबंधन और कुछ मामलों में सर्जरी जैसे उपचार जीवन की गुणवत्ता में काफी सुधार कर सकते हैं।
जीवनशैली प्रबंधन एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है
विशेषज्ञ लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद के लिए सहायक जीवनशैली उपायों की भी सलाह देते हैं। फलों, सब्जियों और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर सूजनरोधी आहार, नियमित शारीरिक गतिविधि, तनाव प्रबंधन और शराब और कैफीन का सेवन सीमित करने से हार्मोनल संतुलन को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है।
संभावित विषाक्त पदार्थों के जोखिम को कम करने के लिए डॉक्टर भी महिलाओं को जैविक या पुन: प्रयोज्य विकल्पों सहित सुरक्षित मासिक धर्म उत्पादों को चुनने की सलाह देते हैं।
सिर्फ मासिक धर्म का दर्द ही नहीं: कलंक और गलत सूचना से निपटना
स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर इस बात पर जोर देते हैं कि खुली चर्चा शीघ्र निदान और बेहतर परिणामों की कुंजी है।
एंडोमेट्रियोसिस “सिर्फ मासिक धर्म का बुरा दर्द” नहीं है। यह एक पुरानी स्थिति है जिस पर समय पर ध्यान देने और दयालु देखभाल की आवश्यकता है। महिलाओं को चुपचाप सहना नहीं चाहिए.
जैसे-जैसे जागरूकता बढ़ती है और कलंक कम होता है, विशेषज्ञों को उम्मीद है कि पहले पता लगाने और सूचित जीवनशैली विकल्पों से लाखों महिलाओं को इस मूक संघर्ष को अधिक प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद मिलेगी।
-जैसा बताया गया अमृतसर ट्रिब्यूनपवन के जैसवार
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