पौधे-आधारित जीवनशैली के प्रति अनुष्का शर्मा के सचेत बदलाव ने न केवल उनके जीवन को आकार दिया है, बल्कि उनके पति विराट कोहली को भी प्रभावित किया है, जो स्वास्थ्य, करुणा और जीवन के बारे में अपने दृष्टिकोण को बदलने का श्रेय उन्हें देते हैं।
अभिनेत्री ने जानवरों के प्रति अपने गहरे प्रेम और क्रूरता-मुक्त जीवन के प्रति बढ़ती प्रतिबद्धता से प्रेरित होकर 2015 में शाकाहार अपनाया। समय के साथ, वह लगभग शाकाहारी जीवन शैली की ओर बढ़ गई है और डेयरी सहित पशु उत्पादों से पूरी तरह परहेज कर रही है। अनुष्का के लिए, परिवर्तन केवल आहार संबंधी नहीं बल्कि दार्शनिक था – जो दयालुता, स्थिरता और आध्यात्मिक जागरूकता में निहित था।
अपनी यात्रा के बारे में बोलते हुए, उन्होंने अक्सर कहा है कि परिवर्तन चुनौतीपूर्ण था लेकिन आवश्यक था। उनका मानना है कि सचेत रूप से खाना एक दैनिक विकल्प है जिसके लिए अनुशासन और जागरूकता की आवश्यकता होती है।
इन वर्षों में, उसने अपने स्वास्थ्य में सुधार, बीमारी में कमी और पर्यावरणीय जिम्मेदारी की मजबूत भावना भी देखी है।
अपने आहार के साथ-साथ, अनुष्का एक सख्त फिटनेस दिनचर्या बनाए रखती हैं जिसमें कार्यात्मक प्रशिक्षण और ताकत वाले वर्कआउट शामिल हैं, जो कल्याण के लिए उनके समग्र दृष्टिकोण को और मजबूत करते हैं।
हालाँकि, सचेत जीवन जीने के प्रति उनकी प्रतिबद्धता व्यक्तिगत विकास से आगे बढ़ गई है। इसने चुपचाप उनके साथी विराट कोहली को प्रभावित किया है, जिन्होंने स्वास्थ्य कारणों से शाकाहार की ओर अपना रुख किया। क्रिकेटर ने इस बारे में खुलकर बात की है कि कैसे अनुष्का ने जीवन और रिश्तों पर उनका नजरिया बदल दिया।
विराट ने एक इंटरव्यू में कहा, “उन्होंने मुझे एक बेहतर इंसान बनने के लिए प्रेरित किया। उनसे मिलने से पहले मैं सबसे ज्यादा समझदार या संतुलित व्यक्ति नहीं था।” प्रचलन. “अनुष्का ने मुझे नया जीवन दिया है। मैं अपने जीवन की सबसे अद्भुत महिला के साथ अपना जीवन बिताकर धन्य महसूस करता हूं।”
उन्होंने आगे बताया कि जानवरों के प्रति उनकी करुणा ने मांस को पूरी तरह से छोड़ने के उनके फैसले में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई। उन्होंने आगे कहा, “जानवरों के प्रति उसके प्यार के कारण मैं दोबारा कभी मांस नहीं खा सकता-इसने मुझे चीजों को अलग तरह से देखने पर मजबूर कर दिया।”
विराट ने अपने बंधन को प्यार और समझ में गहराई से निहित बताया। उन्होंने कहा, “हम हर दिन एक-दूसरे से प्यार करते हुए जीते हैं। हमारा रिश्ता हमेशा प्यार और केवल प्यार के बारे में रहा है। हमें ऐसा लगता है जैसे हम एक-दूसरे को सदियों से जानते हैं।”
साथ में, अनुष्का शर्मा और विराट कोहली कल्याण, सहानुभूति और पारस्परिक प्रभाव पर आधारित एक साझा जीवनशैली को प्रतिबिंबित करना जारी रखते हैं – एक ऐसी साझेदारी जहां व्यक्तिगत विकल्पों ने न केवल उनके जीवन को, बल्कि एक-दूसरे के विश्वदृष्टिकोण को भी आकार दिया है।
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