हृदय रोग अब बुढ़ापे से जुड़ी कोई समस्या नहीं रह गई है। पूरे उत्तरी भारत में, बढ़ती संख्या में युवा वयस्कों में गंभीर हृदय संबंधी समस्याएं विकसित हो रही हैं, जो इस क्षेत्र की रोग प्रोफ़ाइल में एक परेशान करने वाले बदलाव का संकेत है। पंजाब और हरियाणा की हालिया रिपोर्टें इस उभरती वास्तविकता को रेखांकित करती हैं। जबकि युवा पंजाबियों को उन्नत हृदय उपचार की आवश्यकता बढ़ रही है, हरियाणा के विस्तारित टेली-ईसीजी नेटवर्क ने दिखाया है कि कैसे शीघ्र निदान से जीवन बचाया जा सकता है। साथ में, ये घटनाक्रम बढ़ती क्षेत्रीय चुनौती और उसका सामना करने के अवसरों की कहानी बताते हैं।
गतिहीन जीवन शैली, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, मोटापा, तंबाकू का उपयोग, मादक द्रव्यों का सेवन, दीर्घकालिक तनाव, अपर्याप्त नींद और मधुमेह और उच्च रक्तचाप की शुरुआती शुरुआत ने मिलकर एक आदर्श तूफान पैदा कर दिया है। कई युवा लंबे समय तक पढ़ाई, काम करने या स्क्रीन पर स्क्रॉल करने में बिताते हैं, जिससे व्यायाम या मनोरंजन के लिए बहुत कम जगह बचती है। शैक्षणिक दबाव, बेरोजगारी और आर्थिक अनिश्चितता से उत्पन्न मानसिक तनाव, हृदय संबंधी जोखिम को और बढ़ा देता है। फिर भी सीने में दर्द, सांस फूलना या असामान्य थकान जैसे लक्षणों को अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है क्योंकि हृदय रोग को अभी भी व्यापक रूप से बुजुर्गों की बीमारी के रूप में माना जाता है।
यहीं पर अस्पतालों से पहले सार्वजनिक स्वास्थ्य को हस्तक्षेप करना चाहिए। रक्तचाप, रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल की नियमित जांच स्कूलों, कॉलेजों और कार्यस्थलों में स्वास्थ्य कार्यक्रमों का हिस्सा बननी चाहिए। जागरूकता अभियानों में युवाओं को प्रारंभिक चेतावनी के संकेतों को पहचानना और चिकित्सा सहायता लेना सिखाना चाहिए। पोषण, शारीरिक गतिविधि और मानसिक कल्याण उसी नीतिगत ध्यान देने योग्य हैं जैसा कि एक समय में संक्रामक रोग हुआ करते थे। प्रौद्योगिकी भी आशा प्रदान करती है। टेलीमेडिसिन, दूरस्थ ईसीजी व्याख्या और मजबूत आपातकालीन रेफरल प्रणालियाँ विशेषज्ञ देखभाल को गाँवों और छोटे शहरों के करीब ला सकती हैं, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि उपचार “सुनहरे घंटे” के भीतर शुरू हो जाए। ऐसे नवाचारों को व्यापक निवारक रणनीति में एकीकृत किया जाना चाहिए।
webadvantix@gmail.com