चोटिल तेज गेंदबाज मयंक यादव ने 90 प्रतिशत गेंदबाजी फिटनेस हासिल की – द ट्रिब्यून

चोटों से जूझ रहे भारतीय तेज गेंदबाज मयंक यादव पीठ के निचले हिस्से में स्ट्रेस फ्रैक्चर के कारण लगभग एक साल तक बाहर रहने के बाद पूर्ण गेंदबाजी फिटनेस हासिल करने के करीब हैं।

23 वर्षीय खिलाड़ी ने आईपीएल 2024 में अपनी तेज़ गति से सबका ध्यान खींचा और सबसे छोटे प्रारूप में भारत के लिए खेला। हालाँकि, पीठ की चोट के कारण उन्होंने 2025 संस्करण में केवल दो प्रतिस्पर्धी खेल खेले।

उनकी फिटनेस समस्याओं के बावजूद, उनकी आईपीएल टीम लखनऊ सुपर जाइंट्स ने दिल्ली के तेज गेंदबाज पर भरोसा दिखाया और पिछले महीने नीलामी से पहले उन्हें बरकरार रखा।

बीसीसीआई के एक अधिकारी ने बेंगलुरु में सेंटर ऑफ एक्सीलेंस में मयंक के पुनर्वास का जिक्र करते हुए पीटीआई को बताया, “मयंक यादव अपने पुनर्वास के माध्यम से अच्छी प्रगति कर रहे हैं और उन्होंने प्रति सप्ताह 18 ओवर के वर्तमान कार्यभार के साथ 90 प्रतिशत तीव्रता से गेंदबाजी करने में सफलता हासिल की है।”

“उन्होंने ताकत और कंडीशनिंग में भी महत्वपूर्ण सुधार प्रदर्शित किए हैं, जिससे उन्हें तेज गेंदबाजी के लिए आवश्यक अधिकतम फिटनेस स्तर तक पहुंचने में मदद मिली है।”

अधिकारी ने कहा, “आने वाले हफ्तों में, उच्च तीव्रता वाली क्षेत्ररक्षण गतिविधियों के एकीकरण के साथ-साथ, चल रहे लक्षण सहनशीलता और निगरानी के अधीन, उन्हें 100 प्रतिशत तीव्रता से गेंदबाजी करने की उम्मीद है।”

रियान पराग ने नेट्स पर बल्लेबाजी शुरू की

अधिकारी ने भारत के बल्लेबाज रियान पराग पर भी अपडेट दिया, जो दाहिने कंधे की चोट के कारण विजय हजारे ट्रॉफी नहीं खेल रहे हैं। उन्होंने आखिरी बार प्रतिस्पर्धी मैच 6 दिसंबर को खेला था।

“रियान ने 16 साल की उम्र में अपने दाहिने कंधे पर इंजेक्शन लगाने के बाद अच्छी प्रगति दिखाई है^वां दिसंबर 2025। उन्होंने कंधे की पूरी गति को पुनः प्राप्त कर लिया है और वर्तमान में सभी गतिविधियों के माध्यम से दर्द-मुक्त हैं। वह बिना किसी सीमा के प्रगतिशील कंधे की मजबूती और ग्राउंड कंडीशनिंग कार्यक्रम जारी रख रहे हैं, ”अधिकारी ने कहा।

उन्होंने कहा, “इस सप्ताह, उन्होंने थ्रो-डाउन और स्पिनरों के खिलाफ नेट्स में बल्लेबाजी फिर से शुरू कर दी है, जिससे प्रत्येक सत्र में तीव्रता में लगातार सुधार हो रहा है। वह अगले सप्ताह चल रही बल्लेबाजी कौशल गतिविधियों के साथ-साथ एक प्रगतिशील गेंदबाजी और थ्रोइंग कार्यक्रम शुरू करने वाले हैं।”