बच्चों में मधुमेह के मामले बढ़ने से लुधियाना में खतरे की घंटी बज रही है

जैसे ही लुधियाना भर के स्कूल गीतों, भाषणों और मिठाइयों के साथ बाल दिवस मनाते हैं, चाचा नेहरू के दृष्टिकोण की भावना – कि बच्चे देश की असली ताकत और भविष्य हैं – पहले से कहीं अधिक जोर से गूंज उठी। फिर भी, उत्सवों के साथ-साथ, आज विश्व मधुमेह दिवस भी मनाया जाता है, जो हमें याद दिलाता है कि युवा दिमागों का पोषण युवा शरीरों की सुरक्षा के साथ-साथ होना चाहिए।

इस वर्ष बाल दिवस विश्व मधुमेह दिवस के साथ मेल खाता है, जो आज विश्व स्तर पर “जीवन के विभिन्न चरणों में मधुमेह” थीम के तहत मनाया जाता है, लुधियाना के चिकित्सा समुदाय का संदेश स्पष्ट है: मधुमेह अब केवल वयस्कों की बीमारी नहीं है। लुधियाना में बाल रोग विशेषज्ञ और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट बच्चों में टाइप 1 और टाइप 2 मधुमेह के जल्दी शुरू होने के मामलों की रिपोर्ट करते हैं, जो आनुवंशिक कारकों, खराब आहार संबंधी आदतों और तेजी से गतिहीन जीवन शैली के कारण होता है।

मोहनदाई ओसवाल अस्पताल की मधुमेह रोग विशेषज्ञ डॉ. गीति पुरी अरोड़ा ने कहा, “हम देख रहे हैं कि छह महीने से लेकर 18 साल तक के बच्चों में टाइप 1 मधुमेह पाया जा रहा है।” डॉ गीती ने कहा, “जबकि टाइप 1 ऑटोइम्यून है और इसे रोका नहीं जा सकता है, टाइप 2 जीवनशैली से संबंधित है – और यहीं पर शुरुआती हस्तक्षेप मायने रखता है। बच्चों को शारीरिक गतिविधियों में शामिल होना चाहिए और जंक फूड खाने के बजाय घर का बना खाना खाना चाहिए।”

लुधियाना में स्कूल पहले से ही स्वस्थ आदतों को बढ़ावा देने के लिए कदम उठा रहे हैं। कई संस्थान छात्रों के लिए साप्ताहिक भोजन योजना जारी करते हैं, माता-पिता को संतुलित टिफ़िन पैक करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। हालाँकि, डॉक्टरों का कहना है कि घर पर भी प्रयास लगातार जारी रहने चाहिए। शहर की बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. चेतना ने कहा, “स्कूल अपना काम कर रहे हैं, लेकिन माता-पिता को भी इसका पालन करना चाहिए।”

वह आगे कहती हैं, “टिफिन में मीठा पेय या तले हुए स्नैक्स भेजना स्कूल के प्रयासों को बर्बाद कर देता है। बच्चे आदतें जल्दी सीखते हैं – और वे आदतें उनके भविष्य के स्वास्थ्य को आकार देती हैं।”

आहार विशेषज्ञ इस चिंता को व्यक्त करते हैं। लुधियाना स्थित पोषण विशेषज्ञ सिमरन कौर, जो स्कूलों और परिवारों के साथ काम करती हैं, ने बताया, “हम अक्सर बच्चों को मोटापे, इंसुलिन प्रतिरोध और खराब ऊर्जा स्तर के साथ देखते हैं। समाधान जटिल नहीं है – यह प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों को कम करने, फाइबर बढ़ाने और गतिशीलता को प्रोत्साहित करने के बारे में है। यहां तक ​​​​कि रोजाना 30 मिनट का खेल भी रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।”

बच्चों और परिवारों पर भावनात्मक प्रभाव भी महत्वपूर्ण है। हाल ही में टाइप 1 मधुमेह से पीड़ित 10 वर्षीय बच्चे के पिता राजवीर सिंह ने साझा किया, “शुरुआत में यह भारी था – इंसुलिन शॉट्स, आहार में बदलाव और निरंतर निगरानी। लेकिन डॉक्टरों और स्कूल स्टाफ के समर्थन से, हमने इसे प्रबंधित करना सीख लिया है। मेरा बेटा क्रिकेट खेलना और स्कूल का आनंद लेना शुरू कर दिया है।”

बाल दिवस पर, लुधियाना के स्कूल सिर्फ जश्न नहीं मना रहे हैं – वे शिक्षित कर रहे हैं। कई संस्थानों ने आज जागरूकता सत्र आयोजित किए, जिसमें छात्रों को स्वस्थ भोजन, व्यायाम के महत्व और मधुमेह से पीड़ित सहपाठियों का समर्थन करने के बारे में सिखाया गया। शहर स्थित एक स्कूल के प्रिंसिपल ने कहा, “हम चाहते हैं कि बच्चे जानकार बड़े हों, डरें नहीं।”

जैसा कि लुधियाना में बाल दिवस और विश्व मधुमेह दिवस दोनों मनाया जाता है, संदेश गंभीर लेकिन आशावादी है: मधुमेह बच्चों को प्रभावित कर सकता है, लेकिन जागरूकता, शीघ्र निदान और जीवनशैली में बदलाव के साथ इसे प्रबंधित किया जा सकता है। शहर के डॉक्टर, शिक्षक और माता-पिता यह सुनिश्चित करने के लिए एक साथ आ रहे हैं कि लुधियाना के बच्चे न केवल खुश रहें, बल्कि स्वस्थ भी रहें।