युवा महिलाओं की बढ़ती संख्या पहले की तुलना में बहुत पहले ही हार्मोनल असंतुलन और प्रजनन संबंधी समस्याओं का सामना कर रही है, विशेषज्ञ इस प्रवृत्ति के लिए जैविक परिवर्तनों और आधुनिक जीवनशैली कारकों के मिश्रण को जिम्मेदार ठहरा रहे हैं।
डॉक्टरों का कहना है कि क्लिनिकल पैटर्न में उल्लेखनीय बदलाव आया है, जो स्थितियां पहले 30 के दशक के अंत में महिलाओं में आम थीं, अब 20 के दशक की महिलाओं में तेजी से निदान की जा रही हैं।
सीताराम भरतिया इंस्टीट्यूट ऑफ साइंस एंड रिसर्च में सीनियर कंसल्टेंट और लीड आईवीएफ, गायनोकोलॉजी, प्रीति अरोड़ा धमीजा ने कहा, “आज महिलाओं के स्वास्थ्य में एक स्पष्ट और चिंताजनक बदलाव आ रहा है, जहां हार्मोनल असंतुलन और प्रजनन क्षमता से संबंधित मुद्दे पारंपरिक रूप से देखे जाने की तुलना में बहुत पहले दिखाई दे रहे हैं।”
उन्होंने कहा कि एक योगदान कारक यौवन की जल्दी शुरुआत है, यह देखते हुए कि कई लड़कियां अब 8-9 साल की उम्र में ही रजोदर्शन प्राप्त कर लेती हैं, जिससे डिम्बग्रंथि रिजर्व में अपेक्षाकृत पहले गिरावट आ सकती है।
द लैंसेट चाइल्ड और एडोलेसेंट हेल्थ जैसी पत्रिकाओं में प्रकाशित अध्ययनों से पता चला है कि पिछले दशकों में युवावस्था की शुरुआत की उम्र में धीरे-धीरे गिरावट आई है, जो बेहतर पोषण, बढ़ते मोटापे और पर्यावरणीय जोखिम से जुड़ा है।
हालांकि, विशेषज्ञों ने इस बात पर जोर दिया कि अकेले जीव विज्ञान इस प्रवृत्ति की व्याख्या नहीं करता है, जीवनशैली कारक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
धमीजा ने कहा, “युवा महिलाएं उच्च तनाव, उच्च प्रदर्शन वाले माहौल में बड़ी हो रही हैं, जो अक्सर अनियमित नींद चक्र, अत्यधिक स्क्रीन समय, खराब आहार संबंधी आदतों और सीमित शारीरिक गतिविधि से चिह्नित होती हैं। ये कारक 20 के दशक की शुरुआत में मोटापे, पीसीओएस और चयापचय संबंधी गड़बड़ी की बढ़ती दर में योगदान करते हैं।”
उन्होंने कहा कि दीर्घकालिक तनाव हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-डिम्बग्रंथि अक्ष को बाधित कर सकता है, जिससे हार्मोनल असंतुलन और अनियमित ओव्यूलेशन हो सकता है।
विशेषज्ञों ने प्रजनन क्षमता को प्रभावित करने वाली उभरती चिंताओं के रूप में गर्भनिरोधक प्रथाओं, संक्रमण और भोजन और प्रदूषण के माध्यम से हार्मोन जैसे पदार्थों के संपर्क सहित व्यवहारिक और पर्यावरणीय कारकों की ओर भी इशारा किया।
एम्स, दिल्ली में प्रसूति एवं स्त्री रोग विभाग में अतिरिक्त प्रोफेसर जूही भारती ने कहा कि चिकित्सक युवा महिलाओं में डिम्बग्रंथि रिजर्व में तेजी से कमी देख रहे हैं।
उन्होंने कहा, “चिकित्सकीय रूप से, हम अब 20 के दशक के अंत में महिलाओं में डिम्बग्रंथि रिजर्व में कमी देख रहे हैं, एक प्रवृत्ति जो पहले 30 के दशक के अंत में अधिक आम थी। हालांकि जरूरी नहीं कि यह अपरिवर्तनीय हो, यह बदलाव प्रारंभिक जागरूकता और समय पर हस्तक्षेप की आवश्यकता पर प्रकाश डालता है।”
इंडियन सोसाइटी ऑफ असिस्टेड रिप्रोडक्शन (आईएसएआर) और अन्य प्रजनन अध्ययनों के आंकड़े भी पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) के मामलों में वृद्धि और 30 से कम उम्र की महिलाओं में डिम्बग्रंथि रिजर्व में कमी का संकेत देते हैं।
विशेषज्ञों ने इस बात पर जोर दिया कि प्रजनन क्षमता केवल उम्र के बजाय समग्र स्वास्थ्य को दर्शाती है।
उन्होंने कहा, खराब नींद, हार्मोनल सिग्नलिंग को बाधित कर सकती है, प्रजनन उम्र बढ़ने में तेजी ला सकती है और प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकती है, जिससे सर्कैडियन लय संरेखण प्रजनन स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण लेकिन अक्सर अनदेखा पहलू बन जाता है।
सर गंगा राम अस्पताल के एसोसिएट कंसल्टेंट भवानी शेखर ने भी इसी तरह की चिंता व्यक्त करते हुए कहा कि डॉक्टर 20 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन, अनियमित चक्र, पीसीओएस और डिम्बग्रंथि उम्र बढ़ने के शुरुआती लक्षण देख रहे हैं।
उन्होंने कहा कि अस्वास्थ्यकर आहार, गतिहीन जीवन शैली, धूम्रपान, शराब का उपयोग, दीर्घकालिक तनाव और खराब नींद पैटर्न इस समस्या में महत्वपूर्ण योगदान दे रहे हैं।
हालाँकि, उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि ये जोखिम कारक काफी हद तक परिवर्तनीय हैं, और संतुलित पोषण, नियमित व्यायाम, पर्याप्त नींद और तनाव प्रबंधन जैसे निवारक कदम हार्मोनल और प्रजनन स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।
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